SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile mozna

Czy chodziło Ci o: "ile można"?

  • juniorzy w ts a doping ;)

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] ewidentnie nie chcesz brac. Moglbys np. napisac na czym wpadl dokladnie Giczan, czy Bielski (nie zebym nie wiedzial, ale publicznosc z pewnoscia z checia sie dowie) i wniesc cos do tego tematu poza czczymi przechwalkami i spuszczaniem sie nad tym ile mozna zrobic na sucho. Kogo to obchodzi? Zmieniony przez - passenger6 w dniu 2010-10-18 17:43:41

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6782 Data: 2010-10-18 17:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • juniorzy w ts a doping ;)

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    coz co do zapowiadania rekordow i nie dopelniania tego powiedzialbym tylko 'Fall seven times, stand up eight' i czemu sene ma opowiadac o osobach 3cich na czym wpadli ? i kolejna sprawa - mnie obchodzi ile mozna pojechac na sucho. no offence , to tylko moj punkt widzenia

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6782 Data: 2010-10-18 17:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • juniorzy w ts a doping ;)

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    to zaloz sobie inny temat i tam dyskutuj o tym. odpowiedz na pytanie pt. ile mozna zrobic na sucho brzmi: u kazdego inne wyniki. to jest chyba oczywiste? napisalem ci bezposrednio, bo widac jestes zbyt nierozgarniety by odczytac to z tresci poprzedniego posta. dlaczego ma pisac? bo po to zalozylem ten temat. nikt go nie zmusza, ale jak nie ma nic [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6782 Data: 2010-10-18 19:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • juniorzy w ts a doping ;)

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    to zaloz sobie inny temat i tam dyskutuj o tym. odpowiedz na pytanie pt. ile mozna zrobic na sucho brzmi: u kazdego inne wyniki. to jest chyba oczywiste? napisalem ci bezposrednio, bo widac jestes zbyt nierozgarniety by odczytac to z tresci poprzedniego posta. ale ja nie oczekiwalem od ciebei na to odpowiedzi tylko pisalem, iz interesuje mnie [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6782 Data: 2010-10-18 19:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masturbante:)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kurcze, ludzie, ile można... Aż tylu tu 13-latków?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 12763 Data: 2005-09-02 22:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W czym problem?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] (zresztą na tym sie nie znam , mnie dieta nie interesuje, więc i tak nie pomoge) , nie pijesz dużo alko , wysypiasz sie itd. a wiec problemem pewnie jest trening (o ile mozna to nazwac 'problemem' - pewnie glownym problemem jest gen) ja bym zrobil tak - zmienił podstawową rzecz. jeżeli cwiczysz splitem, rób fbw. jeżeli fbw to rób splita. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1974 Data: 2010-09-11 23:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwne uczucie w łokciu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Siema,mam podobny problem o ile można to w ogóle nazwać problemem,z tym,że u mnie to się objawia jak cisne na barki albo triceps.Takie dziwne uczucie,jakby jakas żyłka mi się w łokciu naciągała,czy coś takiego.Po treningu tego nie czuje,w wyciskaniu mi niby narazie też nie przeszkadza,ale też się boję,czy się to w coś gorszego nie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4479 Data: 2004-10-27 19:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowy dzienniczek

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam drążek zawieszony do sufitu, ma ktoś może linka (o ile można) do takich dowieszanych kółek coś a`la gimnastycznych, żeby robić dipsy? ew. z jakich materiałów wykonać i jak:D Mówiłem, że fotki za 8 tygodni co 8 tygodni:) Zmieniony przez - _GandalF_ w dniu 2011-08-28 13:10:24

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2022 Data: 2011-08-28 12:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań przed ułożeniem diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wskaźnik Całkowitej Przemiany Materii wynosi: 3402.00 kcal. Wiek: 17 Waga: 60 Wzrost: 1.78 Uprawiane sporty: 2xKB,2xZajęcia korekcyjne na siłowni,3xWF(o ile można liczyć) Jak teraz do tego ułożyć dietę? Wszedłem na stronę kalkulator sfd bodajże, ale tam trzeba mieć abonament, aby wszystkie produkty dodawać i ułożyć z tabeli dietę, więc jak mogę to [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2012-09-30 11:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny/zmiany - PILNE!

    Post
    Trening dla początkujących

    Z tą kolejnością to nie do końca dobrze o ile można włożyć partię priorytetową na poczatek to zostawienie nóg a koniec treningu nie jest zbyt dobrym posunięciem pozdro

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1544 Data: 2008-06-30 15:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesli nie powstrzymacie tego gówna będzie znaczyć że naprawde jesteście materialem odpadowym };-) Napiszcie mu diete trening rozpiske cyklu ( a ch** najlepiej kupcie mu towar) OSŁONKI :-PP CZY DA SIE TO FORUM JESZCZE OGARNAC ? Ile mozna znosić to i w czego imie ?

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 3773 Data: 2013-01-19 15:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmmm...no niby tak, jak narazie to same plusy, skóra na +, włosy na plus, wygląd wiadomo :) przy ostatniej wizycie zapytałam lekarza ile można trzymać taką niską kaloryczność - odpowiedziała że to wystarczy żeby nie umrzeć )) niby badania robię, morfologia itp co miesiąc i jest ok dla spokojności psychicznej wolałabym tak stopniowo, ale jak to [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3034 Data: 2011-04-17 21:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakiej jesteście subkultury??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    poglady sie nie zmieniaja, ale ile mozna z lysym lbem biegac - same problemy z tego

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 11248 Data: 2006-06-06 16:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakiej jesteście subkultury??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ''ale ile mozna z lysym lbem biegac - same problemy z tego '' Piszesz to z doświadczeniaBo ja przyznam że jak poszedłem to technikum to pół roku minęło jak sie do mnie ludzie jakoś przyzywczaili i pani profesor stwierdziła że nawet ktoś z wyglądłem mordercy może być sympatyczny(ale jak coś to i tak na mnie, bo że niby huligan)

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 11248 Data: 2006-06-06 16:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak radzić sobie z psychiką?

    Post
    Piłka Nożna

    Jestes podatny na presje tłumu, niestety ludzie z taka ''wadą'' o ile mozna to tak nazwać, nie osiagają wiele w zyciu. Musisz to jak najszybciej zmienić. Nie ma na to jednoznacznego patentu każdy musi sobie sam to w glowie poukładać. Sam musisz znaleźć sposób jak to zrobisz. W wielu przypadkach to po prostu jest brak pewności siebie i strach przed [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3584 Data: 2018-07-15 15:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 1 - 100g ryżu + połowa piersi z kurczaka + 60g orzechów 2 - 100g kaszy gryczanej + połowa piersi z kurczaka + 60 orzechów /dodaj warzyw, dałbym mniej orzechow, ale to ile mozna bedzie pwiedziec jak podasz btw diety Posiłek przedtreningowy 1 - 100g ryżu + połowa piersi z kurczaka b: 35g t: 2 w: 40 2 - 100g kaszy gryczanej + połowa piersi [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1288 Data: 2010-09-29 15:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • osłabienie winą diety??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a jak mozecie to zmiencie mi pierwsze 2 posilki na jakies bardziej ludzkie, bo matka mi placze ze jem gowno przez caly dzien i jestem chory psychicznie o ile mozna to cos z pieczywem lub czym kolwiek innym niz ryz lub czego nie trzeba gotowac (nie mam tendencji do tycia) aha jeszce taka mala wzmianka nie jem owocow i sokow nie pije bo mam po nich [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4482 Data: 2004-04-27 08:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fotki z promo śnieżynka 2012

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    w sumie to nie glupie zeby cena byla zalaczona Ci ktorzy nigdy nie kupowali zobacza za ile mozna bylo nabyc to wszystko

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 11843 Data: 2012-12-26 13:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja pierwsza dieta. [ekomorfik]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 5g, Tłuszcz: 13g Łącznie w diecie 135g białka, 471g węglowodanów, 104g tłuszczu, około 3400 kcal. A no i mam pytanko czemu 3g/kg białka jest złe dla mnie ? P.S. Przez ile można sporzywac Carbo ? No i czy sporzywanie Carbo ma jakieś ujemne efekty ? Zmieniony przez - Prezzoo w dniu 2009-07-10 03:09:29 Zmieniony przez - Prezzoo w dniu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 2009-07-10 02:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jogurt moze miec 7,5 g bialka w 100 g

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzieki Kain. Tzn ile mozna spozywac jogurtow czy w ogole je ograniczyc. A Jogurt jest z Sokółki. Region Zielonych płuc Polski ja go kupuje we wrocławiu. Zawiera oprocz ww skladnikow 13,6 g weglowodanow. Jest opatentowany jako polska dobra zywnosc kris1014

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 11522 Data: 2003-02-18 15:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)